Sei gut zu dir · 18. Juni 2016
Die Zeit vergeht... es hat mich eiskalt erwischt, als wir innerhalb von 10 Tagen von zwei lieben Menschen aus dem Chor Abschied nehmen mussten. Das Leben plätschert dahin, oft sind wir uns dabei nicht bewusst, wie schnell es vorbei sein kann; wie begrenzt unsere Zeit, auf diesem wunderbaren, blauen Planeten Erde ist.
Sei gut zu dir · 18. März 2015
Die Frage «Wie geht es Dir?» wird uns immer wieder gestellt. Bei guten Freunden gibst du vielleicht nicht die obligatorische -ja gut- Antwort, sondern erzählst vom Stress im Geschäft, von vielen Projekten und dem ganz normalen Alltag, der dich langsam auffrisst. Du bist die gute Freundin, Partnerin die immer zur Stelle ist und auch noch ganz nebenbei die Familie, Job und den Haushalt managt. Du jammerst!
Sei gut zu dir · 22. Dezember 2014
Nur für heute werde ich mich bemühen, den Tag zu erleben, ohne alle Probleme meines Lebens auf einmal lösen zu wollen. Nur für heute werde ich schauen, was wirklich wichtig ist in meinem Leben und den ersten Schritt tun. Nur für heute werde ich in der Gewissheit glücklich sein, dass ich für das Glück geschaffen bin. Nicht nur für das Glück der anderen, sondern für die Welt.
Sei gut zu dir · 04. Dezember 2014
das wir Acht geben und liebevoll mit uns und den anderen umgehen, das wir nicht fragen, was die anderen von uns denken, sondern auch mal Barfuss auf der Strasse tanzen. das wir zufrieden sind und dankbar für unser Leben so wie es ist, das wir Geborgenheit spüren und sprühende Lebensfreude. Ich träume davon, dass für jeden von uns ein Stern am Himmel leuchtet, der das kleine Licht der Liebe in uns entzündet, ....damit es Weihnachten wird in unserem Herzen für dich und für mich! Liebe...
Sei gut zu dir · 17. Oktober 2014
Meine lieben LeserInnen, mir gefällt der Oktober-Gedanke, den ich gerade in einer Zeitschrift gelesen habe. Oft braucht es im hektischen Alltag einen Moment, um aus dem Hamsterrad der Termine auszusteigen und zur Ruhe zu kommen. Besonders vor dem Wochenende oder den Ferien, wenn noch alles fertig werden soll. In so einer Situation kommt man dann völlig ausgepowert zu Hause oder am Urlaubsort an.
Sei gut zu dir · 24. Juli 2014
Ein unerwarteter Anruf einer Freundin, duftende, leuchtende Rosen im Garten, ein Schmetterling der vorbeifliegt, bunte Luftballons oder eine Nachricht von einer Freundin, die ein Lachen auf dein Gesicht zaubert.
Sei gut zu dir · 17. Mai 2014
Sinnlich riechen, schmecken, sehen, bewegen, hören, fühlen. Diese Wahrnehmungen lassen uns erkennen, was rund um uns passiert. Doch wie oft nehmen wir uns wirklich die Zeit, um aufmerksam die sinnlichen Momente im Alltag zu geniessen? Die Sinne sind unser Zugang zur Welt, alles was wir erfahren und lernen, nehmen wir durch sie wahr, oft ohne gross darüber nachzudenken. Über die Sinne strömt ein ununterbrochener Fluss an Reizen auf uns ein. Der überwiegende Teil dieser Reize bleibt...